Många arbetsgivare nöjer sig med en bra alkohol- och drogpolicy och tydliga rutiner för hur man hanterar alkoholproblem som uppstår i organisationen. Det tycker inte jag är ett effektivt sätt att jobba med frågan. Det behövs också förebyggande utbildningar som riktar sig direkt till alla anställda. I det här inlägget tänker jag berätta om varför jag har valt att fokusera på insatser som förhindrar att problem uppstår och varför det alltid är en lönsam affär för arbetsgivaren att ligga steget före.
Jag vet exakt när jag bestämde mig för att gå den krångliga vägen och börja arbeta förebyggande med alkoholfrågan med vuxna som målgrupp. I slutet av 1990-talet arbetade jag som ansvarig för Försvarsmaktens drogförebyggande arbete. Mitt ansvar sträckte sig från det rent förebyggande till rehabilitering av de som hade utvecklat allvarliga problem. Det var otroligt frustrerande att gång på gång se att vi reagerade alldeles för sent. Det kändes som ett misslyckande varje gång jag träffade en personalchef som hade ont i magen och oroade sig för en anställd som utvecklat allvarliga alkoholproblem. Det som vi kallade förebyggande insatser var egentligen bara försök att upptäcka problem tidigare. Det fanns förebyggande utbildningar inom alkoholområdet, men de var alla inriktade på barn och ungdomar samt deras föräldrar. För vuxna fanns det absolut ingenting.
Jag reste till USA för att lära mig mer om the Risk Reduction Model of Prevention som användes av den amerikanska armén och kände genast att jag hade hittat hem. Enligt denna modell uppstår alkoholproblem på exakt samma sätt som övervikt, typ 2-diabetes och högt blodtryck. Det är ett problem som uppstår genom en kombination av genetisk sårbarhet och de val vi gör. Hur mycket och hur ofta vi dricker är precis lika viktigt som kost och motion om vi vill undvika problem.
Allt jag har gjort sedan dess bygger på denna modell och är också kärnan i mina utbildningar.
Varför ska vi jobba förebyggande?
En bra liknelse för att svara på den frågan är brandsäkerhet. Om brandkåren får ett larm om en lägenhetsbrand, rycker de ut och släcker elden eftersom situationen är akut. När det gäller alkoholproblem på arbetsplatsen motsvaras brandmännen av läkare och terapeuter som behandlar beroendesjukdomen. Det är ofta en kostsam historia för arbetsgivaren eftersom en behandling kan kosta flera hundratusen kronor – utan att ens räkna med produktionsbortfall och sjukfrånvaro.
Efter att branden har släckts beslutar hyresvärden att installera brandlarm och brandsläckare i varje lägenhet. Syftet är att tidigt upptäcka och släcka bränder för att undvika allvarliga incidenter och fler nerbrunna hus. Denna åtgärd kostar mindre än akuta insatser, men fortfarande en hel del. I min värld kallas detta för tidig upptäckt och åtgärd av alkoholproblem. Många utbildningar finns som erbjuder just detta.
Brandkåren går också regelbundet ut i media och besöker skolor för att undervisa om hur man kan förebygga brandolyckor. De berättar t.ex. om fördelen med att ha en timer på spisen och att alltid släcka stearinljus. Min mormor hade en liten påminnelse från brandkåren på insidan av ytterdörren, där det stod med stora bokstäver: Du har väl inte glömt att släcka ljusen? Om folk följde dessa råd skulle vi ha mycket färre brandolyckor. Att informera på det här sättet kostar nästan ingenting. Det är här mina utbildningar hör hemma.
Mina utbildningar innehåller praktiska verktyg som alla medarbetare kan använda för att förebygga alkoholproblem. För den som redan har utvecklat ett alkoholberoende lär vi ut att den enda rekommenderade riktlinjen är att helt avstå från alkohol.
I en Drick Smartare-utbildning får alla deltagare svar på dessa frågor:
- Hur ser min genetiska sårbarhet för alkoholproblem ut?
- Dricker jag för mycket?
- Hur mycket kan jag, utifrån mina unika förutsättningar, dricka utan att öka risken för problem?
När alla på en arbetsplats får svar på dessa frågor skapas ett lugn i organisationen, och antalet alkoholrelaterade incidenter minskar. Individen kan ta ansvar för sitt eget drickande, och arbetsgivaren slipper vänta på att nästa problem dyker upp hos HR-avdelningen. Det blir lättare att skapa en hälsosam alkoholkultur.
Jag har valt att fokusera på förebyggande insatser eftersom jag är övertygad om att det är det mest kostnadseffektiva sättet att minska antalet alkoholproblem på arbetsplatsen och i samhället. Om alla fick lära sig att dricka smartare så skulle undvika massor av lidande och hälsoproblem. Svårare än så är det faktiskt inte.
