Förebyggande insatser genom livets alla skeenden
När vi talar om förebyggande insatser tänker de flesta kanske på barn och ungdomar. Men enligt riskreduceringsmodellen är det aldrig för sent för att förebygga problem. Och det är faktiskt vuxna som dricker mest.
Enligt riskreduceringsmodellen uppstår alkoholproblem på samma sätt som andra livsstilsrelaterade hälsoproblem, till exempel hjärt-kärlsjukdom, typ 2-diabetes och övervikt. Problemen utvecklas i samspelet mellan genetiska riskfaktorer och de livsstilsval man gör – i det här fallet hur mycket och hur ofta man dricker vin, öl och sprit.
Med den här förklaringsmodellen blir det också logiskt att arbeta hälsofrämjande med alkoholfrågan på samma sätt som vi jobbar med andra ohälsosamma levnadsvanor som kost, motion och rökning.
Det är den här insikten som ligger till grund för Drick smartare: istället för moral eller pekpinnar handlar metoden om att ge människor kunskap och riskmedvetenhet så att de kan göra genomtänkta lågriskval.
Drick smartare gör det möjligt för människor och organisationer att göra hälsosamma val kring alkohol, genom hela livet.
Förebygga istället för rehabilitera, helt enkelt.
"Jag brukar säga att jag är min egen målgrupp. Vin är en av mina favoritdrycker. Och om jag inte hade haft de kunskaper som jag idag skriver böcker och föreläser om så är jag helt säker på att jag hade utvecklat alkoholproblem."
Anna Sjöström - uppfinnare
Jag som står bakom metoden Drick smartare heter Anna Sjöström – också ”känd” som Promilletanten. Jag ogillar att ta stora ord i min mun men jag är faktiskt en av Sveriges mest erfarna föreläsare, utbildare, coacher och behandlare inom alkoholfrågor. Och jag levererar snabba, konkreta och mätbara resultat för de verksamheter och individer jag möter.
Jag har varit verksam inom alkohol- och drogområdet sedan mitten av 1990-talet och har hunnit med det mesta – från enskilda samtal och specialiserad beroendevård till metodutveckling och forskningsfrågor. Både i Sverige och internationellt.
För att kunna erbjuda heltäckande tjänster inom alkoholområdet så samarbetar jag med stort ett antal coacher, terapeuter och behandlingsorganisationer – alla med bred erfarenheter och djup kompetens inom området.
- Bachelor of Education vid Stockholms universitet samt utbildad journalist och KBT-terapeut
- Certifierad terapeut och handledare inom de KBT-baserade behandlingsmetoderna A-CRA, CRA och ACC
- Samverkar med Chestnut Healthcare Systems i Illinois som är ansvariga för forskning, kvalitetssäkring och utveckling av behandlingsprogrammen A-CRA*, CRA* och ACC*
- Samverkar med Prevention Research Institute som har utvecklat och kvalitetssäkrar riskreduceringsmodellen
- Rekommenderas av Socialstyrelsen för metodutbildning (www.acrasverige.se)
- Medgrundare av Stockholms beroendeklinik
- Ansvarig för Försvarsmaktens drogförebyggande verksamhet runt millennieskiftet
- Genomfört över 1000 föreläsningar på svenska och engelska
- Författare till sex böcker
- Läs mer på Annas LinkedIn-profil: https://www.linkedin.com/in/forelasare-alkohol/
Behöver er organisation hjälp att dricka smartare?
Vi erbjuder snabba och kostnadseffektiva lösningar utan pekpinnar och dålig stämning.