Böcker

Mina böcker hjälper dig att förstå hur alkoholproblem kan uppstå – och hur de kan förebyggas genom smartare val. Böckerna används också som en del av utbildningsmaterialet i Drick smartare-metoden, och är skrivna för att vara lätta att ta till sig, utan pekpinnar.

Böckerna jag pratar om

Jag utgår ifrån att alkohol är en livsstilsfråga – och att problem går att förebygga genom medvetna, smarta val.

Det är också den tanken mina böcker bygger på.

Glasklart – drick smartare

Glasklart är en lättläst faktabok som ökar medvetenheten om alkohol – och vad du faktiskt kan göra för att minska risken för problem.

När du har läst boken har du fått svar på tre viktiga frågor:

  • Vilken risk har jag för att utveckla problem?
  • Hur kan jag dricka smartare?
  • Och vad kan jag göra om någon jag bryr mig om dricker för mycket?


Kunskap gör skillnad – både för dig själv och för andra.

"… verkligt bra aha-upplevelser om exempelvis alkoholtolerans … en portion humor gör att man gärna tar till sig råden, som är väl underbyggda, utan att känna sig mästrad. Betyg 5/5 – briljant!”

Pekbok för småfulla

Pekbok för småfulla är en bilderbok – för vuxna.
Med hjälp av humor, igenkänning och värme tar jag upp några av de vanligaste myterna om alkohol.

Jag pratar om kalsongfylla, fylleshopping, finsprit och fulsprit – och om varför det faktiskt spelar roll hur vi dricker.

Det är en bok som får dig att skratta, tänka till och kanske till och med börja prata om det vi annars mest undviker.

"Det är ju ovanligt att skoja om allt som har med alkohol att göra och just därför är det faktiskt välgörande och förmodligen mer informativt än skrämselpropagandan i trista broschyrer. Betyg 4/5 (mycket bra).”

Beställning böcker

Vill du lära dig mer om hur du kan dricka smartare?

Hör av dig så hjälper jag dig att ta fram förslag på en lösning som passar just dig.